.
ttt

Приветствую Вас Гость
Главная
Регистрация
Вход
SitemapSitemap Forum

Последние добавленные файлы Последние темы форума Последние темы форума
  • BSCOM [10.04.2016]
  • ТТК Иркутск [10.04.2016]
  • Видео юмор, развлечениеЭта тема относится к форуму:Видео - Юмор
  • Dreambox DM 800 HD PVRЭта тема относится к форуму:HDTV ресиверы
  • Королевские Гонки F-1Эта тема относится к форуму:Гонки, F-1
  • Программы для NokiaЭта тема относится к форуму:Всё для Nokia
  • Анонсы Тв и КИНОЭта тема относится к форуму:Анонсы Тв и КИНО

  • Страница 2 из 3«123»
    Модератор форума: Вероника 
    Форум satwarez » Женский раздел » Модный блог Для стильных и красивых девушек » рубрика Для стильных и красивых девушек
    рубрика Для стильных и красивых девушек
    ВероникаДата: Среда, 10.04.2013, 16:04:05 | Сообщение # 1
    Подполковник
    Группа: Пользователь
    Сообщений: 287
    BY
    Беларусь
    Статус: вне форума
    Как стать самой красивой в домашних условиях?

    Как стать самой красивой в домашних условиях?Трудно не согласиться с тем, что быть женщиной – дело непростое. Нужно не просто ежедневно работать по дому, заниматься воспитанием детей, строит карьеру, но и успевать заниматься своим внешним видом. Далеко не у всех есть деньги и свободное время для посещения салонов красоты. Поэтому многие женщины задаются вопросом: как стать самой красивой в домашних условиях? И возможно ли это вообще? Давайте же разберемся.

    Для начала нужно сказать, что в основе красоты лежит здоровье. Здоровое тело, здоровые волосы и ногти, красивая кожа – все это главные составляющие женской привлекательности. Постоянным спутником здоровья и красоты является сон, поэтому уделяйте ему не менее восьми часов в сутки.

    Первым показателем молодости и красоты является ухоженная кожа. За ней требуется постоянный уход. Используйте крема, маски, скрабы, соответствующие вашему типу кожи и возрасту. Не менее важное значение для кожи имеет отдых. Если вы будете постоянно недосыпать, то кожа будет выглядеть усталой и серой. Перед сном хорошо бы проветрить спальню и совершить небольшую прогулку.

    Нужно затронуть и проблему питания. Если вы хотите быть здоровой, красивой и молодой, то кушать придется не только вкусное, но и полезное. Замените конфеты сухофруктами, а кофе травяными отварами. Перед тем как начать что-то есть, спросите себя, является ли данная пища желанной для вашего организма и как он к ней отнесется. К сожалению, наши любимые острые, копченые, соленые и сладкие блюда, как правило, не приносят ничего, кроме лишних килограммов, высыпаний и проблем с ЖКТ. Пейте больше воды, кушайте небольшими порциями и всегда имейте с собой «правильные» перекусы. Если где-то вдали от дома вам вдруг сильно захочется есть, то уже не будет необходимости бежать за булочкой, ведь с вами всегда будут, к примеру, орехи, сухофрукты или хлебцы.

    Необходимо попрощаться и с вредными привычками. Как стать самой красивой в домашних условиях, если постоянно перекусывать, пить кофе, курить и сидеть за компьютером? Ответ очевиден – никак. Начните больше двигаться, перестаньте скупать все булочки и конфеты (на сэкономленные деньги лучше заказать сеанс массажа), чаще гуляйте и бросьте курить! Чистые легкие будут лучше насыщать организм кислородом, в результате чего ускорится метаболизм, будут быстрее выводиться шлаки и токсины, улучшится состояние кожи и нормализуется вес.

    Красивая женщина – обязательно ухоженная женщина. Даже если вы будете тщательно следить за питанием и сном, то отросшие посекшиеся волосы, небритые ноги, неухоженные брови, непричесанные волосы не сделают вас краше. Займитесь собой. Дайте себе установку: ложиться и вставать на 15 минут раньше, а высвобожденное время тратьте на себя любимую. Сделайте легкую гимнастику, приведите в порядок волосы, нанесите макияж, выпейте воды и съешьте легкий завтрак. Не стоит вставать за 20 минут до выхода на работу/учебу, ведь за такое короткое время вы ничего толком не успеете.

    Заведите нового друга – спортивный зал. Посещайте его регулярно, заряжайтесь позитивом и энергией от занятий спортом, а не от просмотра сериалов! Общайтесь, двигайтесь, изучайте модные тенденции, правильно питайтесь и одевайтесь, ухаживайте за своим телом, любите его, и оно обязательно ответит вам тем же!
    Или скачайте плейлист на 183 канала, в том числе 37 HD.
    Вложения скрыты от гостей. Зарегистрируйтесь или авторизируйтесь, что бы видеть вложения.



     

    ВероникаДата: Среда, 10.04.2013, 16:44:56 | Сообщение # 21
    Подполковник
    Группа: Пользователь
    Сообщений: 287
    BY
    Беларусь
    Статус: вне форума
    Как удержать вес после похудения?


    Как удержать вес после похудения?Свершилось! Вы сбросили лишний вес и добились нужных результатов. Но моментально встает вопрос: как продлить эйфорию и не набрать килограммы снова? Для того чтобы оставаться красивыми и стройными, вовсе не обязательно постоянно себя во всем ограничивать. В еде необходимо просто придерживаться умеренности. Но вот здесь-то и возникают проблемы. Можно дать ряд общих рекомендаций, придерживаясь которых, Вы еще долгие годы будете выглядеть хорошо.
    Как удержать вес после похудения?

    1. Не надо есть в спешке, особенно одновременно с просмотром сериала или чтением. Нужно научиться наслаждаться едой, оценивая все ее вкусовые качества, медленно пережевывая и глотая.

    2. Предпочтение нужно отдавать натуральным продуктам, а замороженные и консервированные нужно по-возможности свести к минимуму.

    3. Рыбу, овощи и мясо лучше употреблять в печеном, отварном или тушеном виде. Также можно готовить на гриле, главное – ограничить жареные блюда.

    4. Отдавайте первенство обычным гарнирам и избегайте замороженных непонятных смесей.

    5. Нужно всегда ограничиваться употреблением только одной тарелки и сразу определяйте для себя оптимальный размер порции.

    6. Надо стараться употреблять сезонные продукты, характерные для Вашего региона, экзотику лучше свести к минимальному количеству.

    6. Употребление любых крепких спиртных напитков должно быть в минимальных количествах. Еще лучше, если Вы вообще от них откажетесь. Можно выпить сухого вина, но его количество также должно держаться под контролем.

    7. В зимний период времени, когда наблюдается острая нехватка натуральных витаминов, можно принимать специальные витаминные комплексы. С составом и фирмой определитесь вместе с врачом.

    8. Перед посещением продуктового супермаркета обязательно нужно перекусить, иначе рискуете набрать чрезмерное количество ненужной Вам пищи.

    9. Не стоит делать из употребления пищи культа, если Вы расстроены, то научитесь получать удовольствие от других занятий, например, можно встретиться с друзьями, пройтись по магазинам, посетить любимый кружок или спортзал.

    10. Никогда не игнорируйте утренний прием пищи. Ошибочно полагать, что так можно похудеть. Наоборот, к вечеру можно так сильно проголодаться, что количество потребляемой пищи будет трудно контролировать.

    11. Не объявляйте все жиры вне закона. Это настоящая глупость. Некоторые жиры нужны и полезны, без них обмен веществ быстро даст сбой. Кроме того, без них станет невозможным усвоение многих витаминов, произойдут сбои в иммунной и нервной системе. 25% всех потребляемых калорий должны приходиться на жиры.

    12. Никогда не уменьшайте ежедневное необходимое количество калорий. Если Вы начнете есть меньше 1500 ккал, то организм будет откладывать впрок все, что Вы съедите, даже если за целый день это будет безобидное галетное печенье.

    13. Не надо впадать в панику и устраивать себе резкие и жесткие разгрузочные дни, если с утра весы покажут + 1-1,5 кг. Ежедневно в Вашем теле меняется гормональный фон, задерживается и выводится жидкость. Если с вечера было съедено что-то солененькое, то с утра, наверняка, будет плюс. Через пару дней вес придет в норму.

    14. Напоследок, хочется дать совет. Не зацикливайтесь на килограммах! Если при встрече с Вами друзья спрашивают: «Не заболела?», то это уже повод для беспокойства. Остановитесь! Если Вы достигли оптимального для своего роста веса, больше худеть не нужно. У многих женщин появляется пагубный азарт: «А может я еще парочку смогу сбросить?», что нередко приводит к различным заболеваниям.
    Или скачайте плейлист на 183 канала, в том числе 37 HD.
    Вложения скрыты от гостей. Зарегистрируйтесь или авторизируйтесь, что бы видеть вложения.



     

    ВероникаДата: Среда, 10.04.2013, 16:46:00 | Сообщение # 22
    Подполковник
    Группа: Пользователь
    Сообщений: 287
    BY
    Беларусь
    Статус: вне форума
    Рисовая диета для похудения


    Рисовая диета для похудения Существует несколько различных вариантов рисовой диеты. Суть такого разгрузочного дня в том, что рис отлично вбирает в себя шлаки, соли и другие не очень полезные и нужные организму вещества.

    Вот один из вариантов рисовой диеты (сидеть на ней можно от трех до четырнадцати дней):

    Первый день. К завтраку отварить 60 грамм сухих зерен и съесть яблоко. В рис разрешается добавлять лимонный сок. Пить нужно настои трав или любимый зеленый чай. К обеденному приему пищи можно приготовить 150 грамм овощного свежего салата овощной бульон, отведать риса со свежей зеленью и чайной л. растительного качественного масла. На ужин нужно съесть овощной бульон и рис с добавлением овощей (идеально взять кабачки или морковь).

    День второй. Завтрак: нужно съесть грейпфрут и отваренный рис (к нему можно добавить чайную л. обезжиренной сметаны). Обед состоит из свежего овощного бульона, проваренных овощей и отварного риса. Ужин такой же, как и предыдущий прием пищи.

    День третий. Завтрак состоит из отварного риса, посыпанного молотой корицей и одной небольшой груши. На обед овощной бульон, рис, салат из огурцов и 150 грамм поджаренных на оливковом масле свежих грибов. На ужин снова идет овощной бульон, рис и паровая капуста брокколи.

    День четвертый. Завтрак состоит из легкого фруктового салата, отварного риса с молоком. На обед нужно съесть редис, бульон из овощей, паровую морковь и рис. Ужин: свежий овощной бульон, немного семечек подсолнуха и отварной рис.

    День пятый. На завтрак выпить полстакана йогурта, съесть отварной рис и добавить немного изюма. Обед состоит из бульона, отварного риса с зеленью и паровых овощей. На ужин снова бульон, паровой шпинат, рис с покрошенным грецким орехом.

    День шестой. Груша, отварной рис с несколькими ягодами инжира и 4-мя грецкими орехами. Обеденный прием пищи состоит из овощного бульона, отварного риса и сырых овощей. Ужин может состоять из отварного риса, овощного бульона, двух яблок. Рис можно сдобрить одной столовой ложкой нежирных сливок или сметаны.

    День седьмой. Отварной рис, в который можно добавить немного целебного и питательного меда или сока лимона, груша или среднее яблоко. На обед около ста грамм зеленого салата, рис, паровая фасоль и красные помидоры. Ужин включает рис с чайной л. оливкового масла, пару оливок, базилик, паровой кабачок и овощной бульон.

    Пить можно только негазированную качественную минеральную воду, настои лекарственных трав, свежевыжатые домашние соки, зеленый чай. За три дня такой несложной диеты можно потерять один килограмм, а за неделю до трех килограмм. Диета прекрасно воспринимается организмом, к тому же ее можно отнести к бюджетным вариантам. Только есть некоторые правила: после приема риса нельзя что-либо есть на протяжении 2 часов. Также следует знать, что рис должен быть неочищенным.
    Или скачайте плейлист на 183 канала, в том числе 37 HD.
    Вложения скрыты от гостей. Зарегистрируйтесь или авторизируйтесь, что бы видеть вложения.



     

    ВероникаДата: Среда, 10.04.2013, 16:47:23 | Сообщение # 23
    Подполковник
    Группа: Пользователь
    Сообщений: 287
    BY
    Беларусь
    Статус: вне форума
    Белковая диета: сбрасываем вес без голодания


    На сегодняшний день данная диета весьма популярна. Суть ее в том, что питание все эти дни будет основываться на потреблении большого количества целебной белковой пищи. При этом из меню будет практически полностью исключены углеводы. Даже овощи с фруктами нужно кушать в очень небольших количествах, чтобы углеводы, содержащиеся в них, не сравнялись по количеству с потребляемыми белками. Во время данной диеты совершенно ни к чему готовить сложные или экзотические блюда. Необходимо полностью исключить картофель, мучное, сладости, макароны и зерновые. Заменить все эти продукты нужно молочными продуктами, яйцами, нежирным мясом.

    Белковая диета заставит организм работать в совершенно ином ритме. Если человек потребляет много углеводов, то какая-то часть из них используется в качестве источника энергия, а остальная просто перерабатывается в жир. В случае существенного сокращения потребления количества углеводсодержащих продуктов, человеческий организм начнет извлекать энергию из уже имеющихся жировых отложений. Как следствие – потеря лишних килограмм.
    Белковая диета: минусы и плюсы

    Неоспоримым плюсом данной диеты является то, что человек не испытывает чувство голода, ведь пища, содержащая белки, надолго насыщает и снабжает организм необходимой ему для жизнедеятельности энергией. Кроме того, на переваривание белков организм тратит много калорий, поэтому лишний вес исчезает достаточно быстро. Еще одним важнейшим моментом является тот факт, что после окончания срока диеты лишние килограммы уже не вернутся. Конечно, при условии, что будет соблюдаться правильный режим питания.

    К основным недостаткам можно отнести то, что диета не сбалансирована. Это, конечно, не монодиета, но в любом случае организму не будет хватать некоторых микроэлементов и витаминов. Такая нехватка может негативно сказаться на состоянии волос, кожи и общем самочувствии. Также в течение всей диеты почки будут испытывать очень большую нагрузку, так как именно этот орган и несет ответственность за процесс переваривания белка. Поэтому нужно стараться пить большое количество качественной негазированной минеральной воды и не сидеть на белковой диете более 14 суток.
    Белковая диета: допустимое меню

    Существует не один вариант диеты. В данном варианте применяется рис, который нужно есть без соли.

    Понедельник. На завтрак небольшую гренку и стакан молока. На обеденный прием пищи 150 грамм риса и сто грамм свежего салата (сырые овощи). Ужин состоит из 150 грамм свежего салата из сезонных сырых овощей, стакана яблочного сока и ста грамм отварного нежирного мяса.

    Вторник. На завтрак сто грамм нежирного творога и чашка кофе (чая) без добавления сахара. К обеду приготовить сто грамм риса и 150 грамм отваренного мяса. На ужин 200 мл томатного сока и 200 грамм легкого салата из репчатого лука и свежих томатов. Можно в салат добавить немного растительного (оливкового) масла.

    Среда. Кофе или чай без добавления сахара и 100 грамм отварного или парового постного мяса. Обед включает 150 грамм паровой рыбы и столько же салата из квашеной капусты с нежным зеленым горошком и свежим репчатым луком. Вечерний прием пищи состоит из яблока, стакана сока яблочного и 150 грамм риса.

    Четверг. Кофе, чай без сахара и 100 гр. отварного постного мяса (лучше говядины). На обед тарелка свежего овощного супа, сваренного на нежирном бульоне и кусок черного хлеба. На ужин 150 грамм риса, сто грамм отварного мяса и стакан сока яблочного.

    Пятница. Завтрак как в понедельник. На обед, помимо 150 грамм паровой рыбы, можно добавить 2 отваренных картошки, 100 грамм свежего салата из морковки с небольшим количеством постного майонеза. На ужин 100 грамм отваренной баранины и 150 грамм салата из овощей (сырых) с оливковым (растительным) маслом.

    Суббота. Завтрак: к чаю или кофе без сахара добавить два пресных крекера и одно яйцо всмятку. На обед 100 грамм мяса и столько же риса. На ужин 200 грамм рыбы, стакан сока (апельсинового) и 100 грамм салата (сливы, груши, яблоки, апельсины).

    Воскресенье. К чаю или кофе гренка и 100 грамм диетических мясных сосисок. К обеду приготовить 150 гр. салата из свежих овощей с добавлением масла и 100 грамм риса. Ужин должен состоять из 200 грамм нежирной баранины и ста грамм салата из репчатого лука, квашеной непересоленной капусты и зеленого гороха.
    Или скачайте плейлист на 183 канала, в том числе 37 HD.
    Вложения скрыты от гостей. Зарегистрируйтесь или авторизируйтесь, что бы видеть вложения.



     

    ВероникаДата: Среда, 10.04.2013, 16:49:10 | Сообщение # 24
    Подполковник
    Группа: Пользователь
    Сообщений: 287
    BY
    Беларусь
    Статус: вне форума
    Что одеть полной девушке? Идеальные варианты


    Что одеть полной девушке? Идеальные варианты Есть вещи, которые мы не в силах изменить – цвет глаз, тональность голоса, конструкция тела. Мода диктует нам свои правила, и приходится искать способы, чтобы эти правила не нарушать. Чего скрывать, худышки нынче в моде, но это не значит, что полная девушка не может быть красивой и привлекательной. Достаточно соблюдать определенные правила при покупке одежды, и вы уже не сможете поблекнуть на фоне стройных подруг.

    Идеальным вариантом для пышных дам будет V-образный вырез. Он визуально вытянет область декольте, что создаст чувственный и изящный образ. Неплохо будут смотреться круглый вырез под горло или английский воротник.

    Выбирая брюки, отдавайте предпочтение прямым и свободным моделям. Отбросьте варианты обтягивающих или слишком просторных брюк на резинке. Зауженные брюки также не подходят полным девушкам, они делают выразительным массивный торс.

    Что одеть полной девушке на работу? Если рассматривать классический вариант – юбка и блузка, то тут необходимо придерживаться определенных норм:

    - блузу следует носить навыпуск. Если вы все же хотите ее заправить в юбку или брюки, то их цвета не должны быть контрастными.

    - длина юбок должна быть не выше середины колена. Очень красиво на полненьких девушках смотрятся юбки-макси.

    - следите за тем, чтобы цвет пиджака и юбки был одинаковым, так как контрастные цвета еще больше выделяют вашу полноту.

    Выбирая платье для вечеринки, остановитесь на полуприлегающих (но не обтягивающих!) моделях. Это поможет вам подчеркнуть все ваши достоинства, скрывая при этом недостатки фигуры. Подходящие ткани для летнего платья – сатин, шелк и ситец.

    Что касается цвета ткани, то наилучшими для полненьких особ станут матовые ткани. Слишком яркие, щедро усыпанные блестящими пайетками, сделают выразительными проблемные зоны. Это касается и белого цвета. Вообще светлые тона – розовый, кремовый зрительно увеличивают объемы. Для вас идеальным вариантом будут темные цвета. Необязательно, что в гардеробе должны быть только черные вещи. Хаки, темно-синий, темно-коричневый – вполне достойные и благородные оттенки.

    Не отказывайтесь от украшений. Для вас подойдут цепочки, длинные бусы, шарфы – все то, что образует визуально вертикальные линии. Гармонично сочетаются пышная прическа и крупные украшения. Покупая вещи с орнаментом, останавливайте свой выбор на тканях с крупным и средним рисунком. Мелкий рисунок или «горошек» придадут вашему облику массивность.

    Как видите, ничего сложного! Эти простые советы позволят вам сделать свой образ более чувственным и выразительным. Однако не забывайте, что горящие глаза и искренняя улыбка – самое главное, что делает женщину прекрасной.
    Или скачайте плейлист на 183 канала, в том числе 37 HD.
    Вложения скрыты от гостей. Зарегистрируйтесь или авторизируйтесь, что бы видеть вложения.



     

    ВероникаДата: Среда, 10.04.2013, 16:50:39 | Сообщение # 25
    Подполковник
    Группа: Пользователь
    Сообщений: 287
    BY
    Беларусь
    Статус: вне форума
    Маски для груди – секреты правильного ухода…


    Маски для груди - секреты правильного ухода...Трудно поспорить с тем, что одной из самых красивых и заманчивых частей женского тела является ее грудь. Миллионы женщин всегда стараются держать ее в тонусе и ухаживают за ней. В народе существует немало простых и доступных методов для поддержания естественной упругости и красоты груди.
    Маски для груди

    1. Миндально-медовая. Данная маска применяется с целью увеличить грудь. Смешайте равные пропорции меда и миндаля. Нанесите состав на 1/3 часа и смойте теплой водичкой. Результаты: увлажнение, питание и омоложение.

    2. Томатная маска. Протрите помидор и добавьте к ним 2 ст.л. толокна или миндальных отрубей. Нанесите смесь на треть часа.

    3. Медовая маска. С помощью нее можно отлично увлажнить грудь. В 50 мл простой воды растворите 2 ст.л. меда. Нанесите состав на треть часа и после прохладной водой смойте все остатки.

    4. Маска белковая. Подойдет для жирной кожи. Взбейте белок и в 2 слоя нанесите на необходимый участок. Смойте через 15/20 минут и сделайте холодный компресс.

    5. Маска с редькой. Отлично подойдет для улучшения циркуляции крови и придания упругости женской груди. Натереть в кашицу редьку и разбавить небольшим объемом растительного масла. Смесь нанесите на марлю и приложите к груди на ¼ часа. Остатки смойте теплой водичкой и нанесите подходящий вам крем.

    6. Глиняная маска подтягивающая. Для ее приготовления потребуется 30 грамм хорошей белой глины, которую необходимо развести водой до сметаноподобного состояния. Добавить 20 грамм талька и грамм квасцов. Нанесите на 1/3 часа и смойте теплой водой.

    7. Травяная маска. Подарит коже питание, увлажнение и упругость. Измельчите в мясорубке равное количество свежих листиков мяты, крапивы, мелиссы и одуванчика. Получившийся состав смешайте с медом и творогом (на ст.л. трав ч.л. меда и ст.л. творога). Смойте маску и протрите кожу ледяным кубиком из того же травяного отвара.

    8. Яблочная маска. Применяется для увеличения женской груди. Перед нанесением состава для большей эффективности можно провести сеанс массажа груди. Нанесите на ¼ часа смесь из: ч.л. хорошего меда, ст. ложки кашицы из яблок и свежей капусты, ст.л. сливочного масла.

    9. Тоник для увеличения груди. Перелейте в стеклянную емкость подготовленную смесь из десяти капель настойки из хмеля, ст.л. сока алоэ, 4-х капель эфирного лимонного масла, 4-х капелл эфирного масла герани. 2 раза в день протирайте грудь. Хранить средство можно 7 дней в прохладном месте.

    10. Маска фасолевая. Разотрите желток яйца с ч.л. масла растительного, добавьте ч.л. соли (лучше морской) и кашицу (еще теплую) из отварной фасоли (3 ст.л.). Нанесите смесь на 1/3 часа и следите, чтобы она не подсохла (в этом случае нужно повторно нанести слой). Остатки на лице смойте теплой водицей и ополосните область груди холодной водой или протрите куском льда.

    11. Йогуртовая маска. Применяется для подтягивания груди. Нужно приготовить особую смесь из ч.л. витамина Е, ст.л. йогурта и 1 яйца. Нанести массу на 1/3 часа, немного помассировать. Смойте остатки теплой водой.

    12. Маска с маслом какао. Подтягивающая, омолаживающая и увеличивающая грудь маска. Наносить ее необходимо исключительно на область подмышек и немного ниже между двумя грудными железами. Делаем интенсивный массаж, но кожу на самой груди не трогать.

    13. Картофельная маска. Применяется в качестве омолаживающего средства. Отварить картофель (1 шт), добавить к перетертому овощу ч.л. сливок, ч.л. меда и 50 мл масла растительного. Нанести на треть часа и смыть теплой водой.

    14. Лимонная маска отбеливающая. Перед нанесением необходимо всю кожу на груди смазать любимым жирным кремом. Потом на 1/6 часа нанесите тонкие дольки лимона. Лимон удалить и смыть водой остатки. Смочите обычный ватный тампон в свежем молоке и протрите им кожу.

    15. Кефирная маска отбеливающая. На ¼ часа нанесите на грудь смесь из 2 ст.л. кефира или прокисшего молока и ст.л. толокна или отрубей.
    Или скачайте плейлист на 183 канала, в том числе 37 HD.
    Вложения скрыты от гостей. Зарегистрируйтесь или авторизируйтесь, что бы видеть вложения.



     

    ВероникаДата: Среда, 10.04.2013, 16:53:06 | Сообщение # 26
    Подполковник
    Группа: Пользователь
    Сообщений: 287
    BY
    Беларусь
    Статус: вне форума
    Как скрыть недостатки кожи?


    Как скрыть недостатки кожи?Косметические недостатки время от времени появляются на поверхности кожи, будучи вызваны недостаточно хорошим уходом, повышенной жирностью, нарушениями пищеварительной, эндокринной системой или гормональными сбоями.

    Как правило, обычный тональный крем и пудра не способны скрыть такие дефекты на коже лица как купероз, прыщи, круги под глазами. Ведь их предназначение – маскировка мелких косметических недостатков в виде пигментных пятен, неглубоких рубцов и мелкой угревой сыпи. Для сокрытия более крупных дефектов потребуется несколько толстых слоев крема и пудры, что чревато неестественной грубой маской на поверхности лица.

    Декоративная косметика для эффективной маскировки недостатков кожи на современном рынке представлена в виде корректоров и консилеров, различающихся по составу и назначению.

    Корректоры служат в качестве маскирующего средства при воспалительных процессах на лице и следах от них. Структура корректоров, исходя из их предназначения, отличается плотностью по сравнению с обычными тональными основами. В составе корректоров содержатся также противовоспалительные, антибактериальные и успокаивающие компоненты. Подбирают корректор на 1 тон светлее основы макияжа.

    Для маскировки кругов под глазами успешно используются консилеры, консистенция которых очень легкая и нежная, что несвойственно обычным тональным кремам. Водянистый пигментированный состав консилера не утяжеляет веки, но прекрасно скрывает «мешки» и мелкие морщины вокруг глаз. Тонкая кожа под глазами требует бережного ухода, и это требование в полной мере выполняется консилерами, содержащими дополнительные увлажняющие, защитные и питательные ингредиенты.

    Консилер наносится легкими плавными движениями, чтобы не растянуть нежную кожу вокруг глаз и не нанести ей вред. Консилеры хорошего качества содержат светоотражающие частицы, придающие коже бархатистое сияние и блеск, а также визуально разглаживающие морщины. С помощью консилера можно омолодиться на несколько лет и освежить лицо перед важным вечерним мероприятием.
    Или скачайте плейлист на 183 канала, в том числе 37 HD.
    Вложения скрыты от гостей. Зарегистрируйтесь или авторизируйтесь, что бы видеть вложения.



     

    ВероникаДата: Среда, 10.04.2013, 16:54:25 | Сообщение # 27
    Подполковник
    Группа: Пользователь
    Сообщений: 287
    BY
    Беларусь
    Статус: вне форума
    Маски для лица на ночь


    Маски для лица на ночь О том, как делать и наносить маски, мы знаем немало, но вот о том, в какое время суток они приносят максимальную пользу, к сожалению, знают немногие.

    Эффективность использования масок напрямую зависит от биоритмов нашей кожи. В связи с этим, следует отметить, что дневное время является самым неудачным для применения этих косметических средств. А вот вечерние и ночные маски, напротив, обладают особыми свойствами и приносят максимальную пользу. Вечером мы полностью расслабляемся и стараемся отдохнуть от дневных забот, мы никуда не торопимся и имеем достаточно времени для проведения косметических процедур. Период с 18 до 23 часов считается наилучшим для чистки кожи, в том числе и для использования очищающих масок. Делая маску на ночь, вы позволяете всем полезным веществам, входящим в ее состав, проникнуть в глубинные слои кожи. Именно поэтому время с 23 до 5 часов является идеальным для питательных масок, которые в этот период обладают максимальной эффективностью.

    Маска для жирной кожи

    Вам потребуется: 5 ягод клубники, 0,5 ст. настоя чайного гриба. Клубнику тщательно размять и смешать с настоем чайного гриба. Полученную смесь настоять в течение 2-3 часов, а затем процедить. Полученную массу наложить на лицо на всю ночь. Маска обладает дезинфицирующим и тонизирующим действием, позволяет убрать излишки жира и снять раздражение кожи.

    Маска для сухой кожи

    Вам потребуется: 2 ст.л. светлого пива, 2 ч.л. меда, 10 г растительного масла. Все ингредиенты смешать и подогреть на медленном огне до тех пор, пока мед полностью не растворится. После этого готовую смесь снять с огня и остудить. Перед нанесением маски кожу лица следует подготовить, хорошенько ее увлажнив. Для этого можно сделать паровую ванночку с отваром лекарственных трав, подходящих для сухой кожи. Остывшую маску наносят круговыми движениями кончиками пальцев либо с помощью ватного диска. Подержите маску на лице до полного впитывания, а затем смойте прохладной кипяченой водой. Лучше всего делать эту маску на ночь либо с утра, но обязательно минимум за один час до нанесения макияжа.

    Омолаживающая маска

    Вам потребуется: 1 ст.л. меда, 1 ст.л. прокрученного через мясорубку репчатого лука. Мед с луком смешать и наложить на лицо, оставив маску на всю ночь. Этот рецепт оказывает освежающее действие на кожу лица, разглаживает ее и предупреждает появление новых морщин.

    Омолаживающая маска для сухой кожи

    Вам потребуется: 2 яичных желтка, 2 ст.л. репейного масла, 1/3 ст. настоя чайного гриба, 2 ч.л. мякоти авокадо, 1 ч.л. лимонного сока. Желтки взбить миксером, одновременно смешивая их с настоем чайного гриба и репейным маслом. В полученную смесь добавить авокадо и лимонных сок, после чего взбить все компоненты еще раз. Готовую маску наносят без промедления на заранее очищенное лицо и оставляют на коже до утра. Смывать остатки маски следует теплой водой.
    Или скачайте плейлист на 183 канала, в том числе 37 HD.
    Вложения скрыты от гостей. Зарегистрируйтесь или авторизируйтесь, что бы видеть вложения.



     

    ВероникаДата: Среда, 10.04.2013, 16:57:44 | Сообщение # 28
    Подполковник
    Группа: Пользователь
    Сообщений: 287
    BY
    Беларусь
    Статус: вне форума
    Прически своими руками для длинных волос

    Длинные волосы предоставляют их обладательнице выбор из широкого спектра всевозможных укладок на каждый день. В Интернете можно встретить тысячи обучающих видео, при помощи которых девушки имеют возможность воплощать на себе самые замысловатые варианты причёсок.

    Например, косы. Сейчас они на пике своей популярности и неспроста. Эта разновидность причесок универсальна, она идеально подходит, как для занятий в фитнес зале, так и для вечеринки. Очень популярным вариантом косы является «рыбий хвост». Заплести ее очень легко, нужно разделить все волосы на две части, и попеременно небольшие пряди из левой части перекладывать на правую сторону и наоборот. Прическа получается очень аккуратной. Другим не менее популярным вариантом является «французская» коса. Возможно, этой вариации прически Вас сможет обучить мама или бабушка. Так как данная коса была популярна и во времена их молодости. Плетется она очень просто, для этого нужно взять у основания волос три небольшие пряди и плести их как обычную косичку, но особенностью является то, что каждый раз надо брать прядь свободных волос. Для того чтобы придать такой, казалось бы, обыденной прическе роскоши, необходимо использовать аксессуары. Они могут быть разнообразными, например, заколки со стразами, ленты, ободки. Также стильные прически своими руками можно делать и на основе хвостов. Например, «конский» хвост, который создается на самой макушке, волосы при этом можно слегка начесать, что придаст ей некую небрежность. К тому же можно комбинировать варианты с хвостами и косами в одной прическе.
    Прически своими руками для длинных волос: фото

    Прически своими руками для длинных волос

    К тому же Вы можете экспериментировать при помощи специальных приборов для укладки волос: стайлеров, «утюжков» и гофре. К примеру, если у Вас от природы прямые волосы, то можете завить их легкими волнами, подобрать пряди у лица и заколоть их на затылке. Отличный вариант, на создание, которого у Вас уйдёт минимум времени, но при этом Вы будете выглядеть шикарно. К тому же можно использовать гофре, которое приносит красивый эффект и придает волосам объем, такая укладка может держаться несколько дней. Ну и, конечно же, «утюжки» при помощи, которых обладательницы кудрявых волос могут сделать их прямыми. Следует помнить, что нельзя выпрямлять волосы у самых корней иначе прическа потеряет объем. Все вышеназванные приборы могут нанести существенный вред волосам, поэтому следует запомнить кое какие меры предосторожности: во-первых, не злоупотреблять их использованием, во-вторых, применять специальные защитные средства, предохраняющие волосы от потери жизненной силы.
    Или скачайте плейлист на 183 канала, в том числе 37 HD.
    Вложения скрыты от гостей. Зарегистрируйтесь или авторизируйтесь, что бы видеть вложения.



     

    ВероникаДата: Среда, 10.04.2013, 17:03:00 | Сообщение # 29
    Подполковник
    Группа: Пользователь
    Сообщений: 287
    BY
    Беларусь
    Статус: вне форума
    Модная обувь 2013 – необычная, яркая, оригинальная!

    Обувь является завершением ансамбля костюма и, как окончательная фраза в разговоре, запоминается хорошо. Модная обувь 2013 оставляет в памяти неизгладимый след надолго: необычная, яркая, оригинальная!

    Железный носок.

    В первую очередь может повергнуть в шок новая коллекции обуви. Основной модный тренд 2013 – это железные носки. Некоторые из производителей пользуются модным трендом в практических целях – этим же самым, содействуют продлению срока службы любимой пары обуви.

    Плетеные сандалии – хит лета 2013.

    На протяжении длительного отрезка времени, опять мгновенно вернулись в моду плетеные сандалии и займут в 2013 году лидирующую позицию. Необыкновенно стильными сделают босоножки нестандартные методы плетения и красочные расцветки.

    Модная обувь 2013 - необычная, яркая, оригинальная!

    Вновь на пике моды каблуки и острые носки, смотрятся они намного сексуальнее и женственнее округлых. Модели с заостренным носком и каблуком можно встретить только в разных коллекциях туфлей, а балетки и сандалии, как и прежде, сохраняются с закругленным носком. Любой интернет магазин обуви может предоставить вам огромный выбор подобной обуви.

    Модная обувь 2013 – заклепки, шипы, шнуровка.

    Опять становятся актуальными разные заклепки, шипы и шнуровки. Они применяются как в босоножках на платформе, туфлях на шпильках, так и в байкерских ботиночках. Применяют заклепки как крупные, которые акцентируют на себя все внимание, так и почти незаметные. К данной обуви можно подобрать легкое платье, сочетание не сочетаемого тоже будет модно в 2013 году, но с большей осторожностью, чем в 2012. Выбирать шнуровку желательно под расцветку верхней одежды, чтобы расцветки не отвлекали от общего образа, а дополняли его.

    Стильная обувь 2013 –оттенки и цвета

    Станут писком моды блески под золото. Это вполне оправдано. Так как золото может даже из простенького платьица произвести вечернюю версию, дополнив всего несколько золотистых аксессуаров (золотистая сумка, украшения или шарф под золото).

    Так же касается и обуви. Однако, обувь не должна быть произведена из золотистого цвета полностью, нужно под золото произвести только какую-то часть, например, каблук, или же носочек.

    Модная обувь 2013 - необычная, яркая, оригинальная!

    В моде будет ещё пурпурная и синяя обувь – обладательниц данной обуви должны быть стройные ножки, так как подобные цвета выдают их полноту. Если же у вас есть желание приобрести обувь, стройнящую ножку, необходимо выбирать темным оттенкам и с формой более «тяжелой» – эта обувь, кстати, не менее модная в 2013 году.

    Обувь 2013 – каблук

    Дизайнеры ударно делают большой акцент на каблук. Каблук, может быть, выгнутым наизнанку, может принимать форму сердца, может принять круглую форму. Удивительно, но дизайнеры пообещали, что данная обувь с этими необыкновенными формами каблуков будет очень удобной, чем привычные нам вариации.
    Или скачайте плейлист на 183 канала, в том числе 37 HD.
    Вложения скрыты от гостей. Зарегистрируйтесь или авторизируйтесь, что бы видеть вложения.



     

    ВероникаДата: Среда, 10.04.2013, 17:05:39 | Сообщение # 30
    Подполковник
    Группа: Пользователь
    Сообщений: 287
    BY
    Беларусь
    Статус: вне форума
    Как рисовать на ногтях иголкой? Замысловатые мотивы и узоры…

    Декоративный маникюр является неотъемлемой частью в имидже современной женщины, дополняя и украшая внешний праздничный или будничный вид. Искусство нанесения рисунка на ногти требует определенного навыка и сноровки, что можно приобрести после регулярных процедур. Также в арсенале косметического набора необходимо иметь кисточку или иголку для нанесения изображений.

    Для рисования на ногтях с помощью иголки требуется лак жидкой консистенции – старый загустевший лак создает трудности и мешает получению четких и сложных рисунков.

    Как рисовать на ногтях иголкой? Замысловатые мотивы и узоры...

    Лак с помощью иголки наносится поэтапно:

    - основной фоновый лак нанести на все ногтевые пластины, излишки по краям ногтевого валика устранить ватной палочкой. Дождаться полного высыхания основы и нанести на одну пластину несколько капель лака различных цветов – рекомендуется не менее трех контрастных оттенков.

    - не допуская высыхания лака, быстро водить иголкой между каплями, совершая движения в виде правильной восьмерки. Капли необходимо «растягивать», двигаясь в оном направлении. Движения должны быть легкими без силовых усилий, иначе можно оцарапать основу. В то же время недопустимо отрывать иголку от поверхности ногтя до окончания штриха. По окончании работы на месте капель образуется уникальный интересный узор.

    - завершающий этап. После высыхания узора поверхность ногтевой пластины покрыть прозрачным бесцветным лаком.
    Или скачайте плейлист на 183 канала, в том числе 37 HD.
    Вложения скрыты от гостей. Зарегистрируйтесь или авторизируйтесь, что бы видеть вложения.



     

    ВероникаДата: Среда, 10.04.2013, 17:08:46 | Сообщение # 31
    Подполковник
    Группа: Пользователь
    Сообщений: 287
    BY
    Беларусь
    Статус: вне форума
    Как сделать рисунок на ногтях иголкой? Несложные рисунки на ногтях. Самые простые рисунки на ногтях


    Как сделать рисунок на ногтях иголкой? Несложные рисунки на ногтях. Самые простые рисунки на ногтях

    Чтобы сделать несложные рисунки на ногтях, вам понадобится 15-20 минут, а еще лак 3-4 цветов, иголка, зубочистка и кусок пластика под палитру, который не жалко. Лучше всего для таких рисунков иметь такой набор лаков:

    Основной лак,

    Лак в той же цветовой гамме, но резко отличающийся по тону от основного,

    Белый лак,

    При желании – лак с блестками.

    Возможны и другие варианты, тут все зависит от вашей изобретательности.

    Технология выполнения рисунка на ногтях.

    Приготовить лаки (отвинтить, но кисточку не доставать) и расставить в порядке использования. Самое главное – быстрота выполнения.

    На один ноготь нанести основной тон, сразу же вслед за ним – капли второго, третьего и четвертого лака.

    Острым концом иголки растянуть капли, лучше в одном направлении. Избегайте слишком сильно нажимать на иглу, чтобы на ногте не появилось царапин. Лучше не отрывать иголку от ногтя до завершения «штриха». «Штрихов» может быть любое количество.

    Затем последовательно обработайте таким же образом все остальные ногти. Конечно, рисунки не получатся совершенно одинаковыми, но главное, что они будут в одной цветовой гамме и в одном стиле.

    После того как все ногти будут накрашены, закройте лаки, возьмите «палитру» и нанесите на нее большую каплю красного лака или лака с блестками. С помощью зубочистки точками и мазками придайте каждому ногтю завершенность. Старайтесь, чтобы наносимые узоры получались одинаковыми.

    Когда лаки высохнут, нанесите на ногти закрепить или просто прозрачный лак.

    А теперь можно вволю полюбоваться своим шикарным нейл-артом и сделать выводы на будущее из допущенных ошибок. Рисунки на ногтях для начинающих вы освоите довольно быстро. Поверьте – ваше мастерство будет расти раз от раза, и в конце концов вы станете настоящим профи!


    Или скачайте плейлист на 183 канала, в том числе 37 HD.
    Вложения скрыты от гостей. Зарегистрируйтесь или авторизируйтесь, что бы видеть вложения.



     

    ВероникаДата: Среда, 10.04.2013, 17:11:12 | Сообщение # 32
    Подполковник
    Группа: Пользователь
    Сообщений: 287
    BY
    Беларусь
    Статус: вне форума
    Домашняя одежда: красивая и удобная


    Домашняя одежда: красивая и удобная Современная женщина, как правило, заботится не только о том, как она будет выглядеть на работе или на улице, но и дома, где ее окружают близкие люди. Что касается одежды «на выход», то тут все придерживаются моды и носят вещи, которые наиболее популярны. А вот что надеть, придя домой, каждая женщина подбирает обычно под свой вкус. Хотя есть еще такая привычка – донашивать дома то, в чем уже не выйдешь «на люди» по причине физического или морального износа предмета одежды.

    А ведь это не совсем верно; дома женщину ждут дети, любящий муж, для которого его жена – самая красивая женщина в мире.…Так стоит ли экономить на домашней одежде, рисковать своим реноме среди своих родных и близких людей? Да и как-то несолидно на работе или корпоративной вечеринке выглядеть красавицей, а дома позволять себе одеваться нелепо и неряшливо. Всем известны байки о муже в спортивках с вытянувшимися коленками, так что не стоит равняться на этот пример.

    Даже в пределах своей квартиры женщина должна быть очаровательной и милой, а это, к сожалению, без красивой одежды невозможно. Необязательно покупать дорогие вещи, отечественные женские костюмы из Иваново выглядят ничуть не хуже импортных. К тому же, изготовлены они из натуральных материалов, в соответствии с российскими стандартами. Конечно, одежда для дома должна быть удобной, свободного покроя, тело в ней должно отдыхать, классическим примером является легкое длинное платье. Если в квартире прохладно, то можно надеть спортивный костюм, в нем также удобно и работать по дому, например, проводить уборку, выйти на лоджию.

    Хорошим вариантом для домашней одежды уже давно считается халат, который достаточно функционален. Для того чтобы не замерзнуть после принятия душа, можно надеть махровый халат, но для постоянной носки от него лучше отказаться, он слишком тяжелый и теплый, лучше спустя некоторое время переодеться во что-то более легкое. Когда все домашние дела будут сделаны, вечером можно надеть пеньюар, наверняка муж оценит этот романтический жест, а если он подарен им, то оценит вдвойне. В жаркую погоду представительница слабого пола будет чувствовать себя комфортно в легком коротеньком халатике.

    В принципе, достаточно иметь в гардеробе 3-4 предмета домашней одежды и надевать их по ситуации. Главное правило – не надо носить дома затасканные вещи, экономить на этом нецелесообразно. Только новые и удобные – это повысит самооценку женщины…и оценку мужчины.
    Или скачайте плейлист на 183 канала, в том числе 37 HD.



     

    ВероникаДата: Среда, 10.04.2013, 17:12:26 | Сообщение # 33
    Подполковник
    Группа: Пользователь
    Сообщений: 287
    BY
    Беларусь
    Статус: вне форума
    Татуаж – красивые губы надолго!


    Татуаж губ - красивые губы надолго!Столько дел у современной женщины, но ведь каждое утро нужно ещё накраситься. Успешность в современном мире во многом зависит от умения выглядеть достойно. Как всё успеть и быть красивой? Для этого придуман новый способ, который позволяет меньше времени уделять ежедневному общению с косметикой. Это – татуаж: имплантация пигмента в эпидермис губ. В результате четкий контур сохраняется на срок до 5 лет.

    Это очень удобно для женщины, ведь во время деловых обедов помада стирается, расплывается, губы теряют чёткость очертаний. Когда внимание собеседника приковано к говорящему человеку, поневоле хочется, чтобы лицо было идеальным. Татуаж – это выгодно, если сравнить, сколько стоит татуаж губ, и сколько израсходуется хорошей дорогой помады за несколько лет.

    Перед процедурой с косметологом оговаривается нужный результат, подбираются форма и цвет. Мастер производит обезболивание, намечает контур и приступает к работе. При помощи татуажа можно слегка изменить форму губ, их размер и цвет, скрыть небольшие дефекты (рубцы или шрамы).

    Применяя татуаж, можно решить несколько проблем:

    подчеркнуть только контур, если форма губ хорошая. Это позволит не пользоваться контуром для подводки;

    выделить контур и растушевать его;

    при помощи «перманентной помады» надолго забыть о губной помаде, изменить цвет губ и увеличить заодно их объём;

    увеличить форму губ за счёт окрашивания кожи дальше естественного контура.

    Процедура длится 2-3 часа – это зависит от выбранного вида татуажа. Проводится постоянная анестезия. Материалы применяются только одноразовые. Чтобы получить отличный результат, очень важно обратиться к проверенному косметологу. Качественный татуаж даёт идеальный контур и равномерное окрашивание.

    Поскольку татуаж небезразличен для иммунной системы, косметолог будет советовать применение мазей против герпеса до и после процедуры, чтобы избежать высыпаний. А на протяжении десяти дней нужно будет пользоваться противовоспалительными и ранозаживляющими препаратами, чтобы быстрее сошли отек кожи и краснота вдоль линии тату. Во время заживления по краю губ образуется корочка, но всё это быстро проходит. После отхождения корочки проявляется реальный цвет губ. Оговаривая с косметологом будущий цвет, нужно учесть, что после татуажа и контур, и цвет будут смотреться немного светлее, чем планировалось. В случае если цвет не понравится, его можно подправить, это процедура уже будет бесплатной.
    Или скачайте плейлист на 183 канала, в том числе 37 HD.
    Вложения скрыты от гостей. Зарегистрируйтесь или авторизируйтесь, что бы видеть вложения.



     

    ВероникаДата: Среда, 10.04.2013, 17:13:48 | Сообщение # 34
    Подполковник
    Группа: Пользователь
    Сообщений: 287
    BY
    Беларусь
    Статус: вне форума
    Свадебные прически с фатой

    Фата – традиционный, даже можно сказать ритуальный элемент свадебного наряда. Она символизирует чистоту, скромность и невинность девичьей души. С ней связывают множество свадебных примет. К примеру: чем она длиннее, тем длиннее будет супружеская жизнь. Если невеста хочет быть в фате, то это пожелание нужно обязательно учитывать мастеру при создании прически, ведь не каждая укладка будет гармонировать с данным свадебным элементом. Оригинально смотрится свадебная фата, украшенная всевозможными аппликациями и цветочками. Рассмотрим подробнее какие же свадебные прически вы сможете сделать с фатой.

    Для начала стоит знать, что фата может быть очень разной: одноярусной, а также двухъярусной и даже трехъярусной.

    Самая простая фата – одноярусная, она представляет тонкое полотно из воздушной ткани, которая по краям мастерски украшена вышивкой,а также может быть обшита кружевными или атласными лентами и другими подходящими украшениями. Такая фата просто идеально подойдет для свадебной прически в классическом европейском стиле, получится изысканный, но одновременно простой образ. Фату одноярусную можно закрепить под прической или в ее центре, например, с помощью небольших невидимок или шпилек .

    Свадебные прически с фатой: фото

    Двухъярусная фата. Она способна придать свадебной прическе дополнительный объем и идеально смотрится с пышным, объемным свадебным платьем. Сама прическа при таком наряде должна смотреться нарядно и богато. Приветствуются всевозможные объемные букли и локоны. А модные диадемы и роскошные короны хорошо дополнят образ. Двухъярусную фату обычно крепят в самом центре прически, например, при помощи гребешка или маленьких шпилек. Особенно хорошо она подходит для тех пар, которые поедут на венчание, так как во время церемонии ее первый ярус очень легко опустить на лицо.

    Трехъярусная фата. Ее также называют многоярусной. Используют такие элементы те невесты, которые отдали предпочтение стилю барокко. Обильно украшенное стразами и блесками пышное платье, великолепная церемония и, конечно, соответствующая прическа. Саму прическу аккуратно делают с большим количеством разнообразных декоративных элементов, локонов, плетений, часто применяя для этого искусственные шиньоны и пряди. Все это великолепие дополняют пышной и роскошной трехъярусной свадебной фатой.

    Как видно, выбрать есть из чего. Не нужно бояться экспериментировать. Если времени достаточно, то с помощью хорошего дизайнера и стилиста можно создать неподражаемую прическу с фатой. Для создания такой роскоши допустимы все известные элементы декора, если они не противоречат выбранному стилю. Можно добавлять нити жемчуга, шикарные локоны, тоненькие косички и любые другие элементы, которые сделают Вас неподражаемой!
    Или скачайте плейлист на 183 канала, в том числе 37 HD.
    Вложения скрыты от гостей. Зарегистрируйтесь или авторизируйтесь, что бы видеть вложения.



     

    ВероникаДата: Среда, 10.04.2013, 17:15:41 | Сообщение # 35
    Подполковник
    Группа: Пользователь
    Сообщений: 287
    BY
    Беларусь
    Статус: вне форума
    Советы по уходу за телом


    Советы по уходу за теломВ уходе за телом рекомендуется совмещать ряд косметических процедур, которые в комплексе создают идеальные условия для релаксации организма и кожи, в том числе.

    Польза сауны или бани

    Регулярное посещение сауны или бани способствует улучшению циркуляции крови и лимфы, выведению токсичных продуктов метаболизма и шлаков. Кожа обновляется в условиях повышенной влажности и температуры быстрее и отличается здоровым блеском и прекрасным видом. Лучше ходить в баню не реже 1 раза в 2 недели.

    Контрастный душ

    Чередование холодной и горячей воды благотворно сказывается на коже – повышается тонус, улучшается кровообращение и активизируются омолаживающие механизмы.

    Массаж давно известен как оздоровляющее и общеукрепляющее средство и доказана его бесспорная польза для кожи.

    Физические упражнения, будь то ежедневная гимнастика, аэробика или тренажерный зал, укрепляют мышцы, способствуют эластичности и упругости кожи.

    Солнечные ванны и прогулки на свежем воздухе жизненно необходимы коже, нуждающейся в кислороде и порции ультрафиолета.

    Одежду для тела лучше выбирать из натуральных тканей, в отличие от синтетической не вызывающей раздражения, аллергии, зуда и нарушения терморегуляции тела.

    В домашних водных процедурах не стоит отказываться от таких ухаживающих средств как гель для душа, лосьон и масло для тела. Гель не сушит кожу и не нарушает ее естественного гидридно-липидного слоя. Лосьон смягчает и защищает кожу после очищающих процедур. Масла же необходимы для питания и увлажнения кожного покрова.
    Или скачайте плейлист на 183 канала, в том числе 37 HD.
    Вложения скрыты от гостей. Зарегистрируйтесь или авторизируйтесь, что бы видеть вложения.



     

    ВероникаДата: Среда, 10.04.2013, 17:19:05 | Сообщение # 36
    Подполковник
    Группа: Пользователь
    Сообщений: 287
    BY
    Беларусь
    Статус: вне форума
    Модные блузки 2013

    2013 год уже совсем близко, а значит пришла пора узнать о модных тенденциях наступающего сезона и прогуляться по магазинам. Сегодня мы хотим поговорить об отдельном модном направлении 2013 года, а именно о блузках – нежном и женственном предмете женского гардероба. И вы глубоко заблуждались, если до сегодняшнего дня думали, что блузки – элемент исключительно школьной и деловой одежды. Красивые, стильные блузки 2013 можно одеть как на свидание, так и на вечеринку, главное правильно подобрать аксессуары вашего наряда.
    Модные блузки 2013: фото

    Модные блузки 2013Модные блузки 2013Модные блузки 2013

    Модели и фасоны блузок 2013

    Бохо… оригинальный крой, необычная фактура. В блузке этого стиля вы всегда будете выглядеть неповторимо и ярко, так как не многие женщины и девушки решаются на эксперименты подобного рода.

    Строгие офисные блузки также остаются в моде, но в наступающем сезоне они не такие скучные, как может показаться. Облегающие или свободные рукава, дорогие нарядные ткани, V-образный вырез – вы не останетесь незамеченной.

    Цвета модных блузок 2013

    Самыми популярными остаются блузки привычной бело – черной гаммы. Это классика, которая подходит для многих случаев. Помимо этого в коллекциях 2013 года дизайнеры представили блузки красных, розовых, синих и серых цветов.

    Не забываем о принтах. В коллекциях 2013 мы можем наблюдать огромное количество самых интересных и ярких принтов, среди которых самыми актуальными являются цветы.

    Ткани и материалы модных блузок 2013

    Невероятно популярны летние блузки из полупрозрачных тканей. Также популярен атлас – приятный и нежный материал. Главным трендом 2013 будут кружевные блузки, которые смотрятся очень шикарно и изысканно, к тому же подходят под любой стиль одежды.

    Модный декор

    Всевозможные рюши и воланы в изобилии украшали блузки на модных показах. Однако стоит заметить, что такой декор уместен лишь на однотонных блузках. В противном случае вы рискуете выглядеть смешно. Также актуальны вышивка, атласные ленты и декоративные ткани.
    Или скачайте плейлист на 183 канала, в том числе 37 HD.
    Вложения скрыты от гостей. Зарегистрируйтесь или авторизируйтесь, что бы видеть вложения.



     

    ВероникаДата: Среда, 10.04.2013, 17:20:56 | Сообщение # 37
    Подполковник
    Группа: Пользователь
    Сообщений: 287
    BY
    Беларусь
    Статус: вне форума
    Женские колготы – оружие массового соблазнения в условиях современности


    2Признаками современной яркой и неординарной личности является ее проявление во всех элементах образа, так тщательно создаваемого ею. Далеко не последнее место в этом отведено колготам (чулкам). Индустрия моды, как бы вторя желаниям неординарной личности выделиться из большинства людей, создает множество вариаций исполнения колгот разнообразных направлений от классических до фантазийных со всевозможными рисунками и цветовыми решениями моделей. Красивые колготы коллекции incanto, выбираемые по принципу сочетания с другими элементами одежды, представленные в виде колгот с разнообразными орнаментами, рисунками, стразами, акцентируют внимание всех на объекте – ножках, достойных того.

    В современном мире функция согрева, которая изначальна была присуща такому элементу одежду как колготы, не является основной. Современные женские колготы – это достойное украшение женского гардероба, способное преобразить женщину. Помимо тепла, современные колготы носят корректирующую функцию, проявляющуюся в визуальном уменьшении недостатков и подчеркивании достоинств женских ног.

    Женские колготы при их разнообразии (ажурность, цветовая гамма, рисунки, дизайнерские решения) являются оружием массового соблазнения, повсеместно использующемся в обыденной жизни всеми представительницами слабого пола. Именно поэтому актуальным является умение сделать правильный выбор при покупке колгот. Они должны сочетать в себе качество, прочность, красоту и комфорт.

    Правила, соблюдаемые при выборе колгот:

    1. Выбор качественных моделей, о чем свидетельствует наличие:

    - прочного, не скручивающегося пояса, идеально облегающего фигуру шириной не менее 4 см;

    - усиленной пятки и мыска, обеспечивающих длительность носки колгот;

    - ластовицы, повышающей гигиенические свойства модели и снижающей нагрузку на швы, обеспечивая длительность носки;

    - плоских швов, позволяющих носить облегающую одежду и сформированной ступни, способствующей комфортному облеганию колгот голеностопов.

    2. Акцентуация внимания на материале, используемом в технологии колгот. Полиамидное волокно, микро и мультифибра наиболее часто употребляемый материал в данной технологии, придающий колготам мягкость, бархатистость, стойкость к затяжкам и гигроскопичность. Но он не обладает достаточной эластичностью, которую восполняет наличие в колготах лайкры (в норме 10 – 30%).

    3. Выбор колгот с учетом погодных условий. Количество den говорит о толщине используемой нити, плотности ткани, и соответственно об ее согревающей функции.

    4. Осмотр упаковки колгот. Упаковка бывает 2 вариаций: коробочка и евро-пакет. Более дорогие и качественные колготки упаковываются в евро-пакет, предварительно подвергаясь проглаживанию паром и пропитке различными ароматами.
    Или скачайте плейлист на 183 канала, в том числе 37 HD.
    Вложения скрыты от гостей. Зарегистрируйтесь или авторизируйтесь, что бы видеть вложения.



     

    ВероникаДата: Среда, 10.04.2013, 17:23:15 | Сообщение # 38
    Подполковник
    Группа: Пользователь
    Сообщений: 287
    BY
    Беларусь
    Статус: вне форума
    Как правильно стричь ногти? Когда можно стричь ногти?


    Как правильно стричь ногти? Когда можно стричь ногти?Красивые ногти, – это не только правильная естественная форма ногтевой пластины или, наоборот, наклеенные на нее по последней моде искусственные типсы. Красивые ногти, – это, в первую очередь, ногти ухоженные и здоровые, аккуратно подстриженные и ровные. Условия современной жизни не лучшим образом влияют на состояние ногтей, кожи, и волос, поэтому, для того, чтобы улучшить состояние этих трех классических составляющих женской красоты, необходимо не только правильно питаться, но и принимать специальные витамины, а также регулярно ухаживать за собой. К такому уходу относится, в первую очередь, стрижка ногтей, поэтому, вопрос о том, как правильно стричь ногти, наверняка волнует множество женщин.

    Наши ногти не только представляют собой элемент красоты, они еще и выполняют важную защитную функцию.Ногтевая пластина оберегает нежные кончики пальцев, которые являются одной из самых чувствительных зон нашего тела. Структура поверхности ногтя, – это наложение друг на друга трех слоев роговых клеток, первый из которых покрывает ложе ногтя, благодаря чему ноготь может расти, не отслаиваясь от кожного покрова. Кончик ногтя оберегает очень ранимый слой эпидермиса, который является продолжением ногтевого ложа.

    Поэтому, первое правило относительно того, как правильно стричь ногти, можно сформулировать следующим образом: нельзя обрезать ногти под корень, излишки ногтевой пластины следует состригать, соблюдая естественную форму ногтя. Специалисты не рекомендуют также слишком увлекаться процессом придания ногтям миндалевидной формы и чересчур глубоко состригать уголки ногтей. Тем самым вы можете спровоцировать возникновение воспалительного процесса. Так как ногти в среднем вырастают за месяц всего на два миллиметра, не имеет смысла стричь их чаще, чем один раз в неделю.

    Кроме того, следует уделять внимание не только кончикам ногтей, но и всей ногтевой пластине. Слой кожи, нарастающий на ногтевом валике, следует сдвигать к краю ногти и регулярно обрезать. Также не нужно забывать о том, что прежде, чем приступить к стрижке ногтей, их нужно тщательно почистить, чтобы избавиться от бактерий, скопившихся в ногтевом желобке под отросшим ногтем.

    Как правило, ногти стригут либо специальными маникюрными ножницами, либо щипчиками, но в обоих случаях стоит помнить о том, что, чем короче будет шаг захвата ногтевой пластины, тем ровнее и аккуратнее будет подстрижен весь ноготь целиком. При стрижке ногтей с помощью обоих видов маникюрных инструментов, нужно ориентироваться на остающийся по краю ногтя белый ободок, для того, чтобы не состричь слишком много. После того, как все ногти подстрижены, их края нужно подровнять пилочкой.

    Правда, есть мнение, что стричь ногти можно далеко не всегда, поэтому ниже мы расскажем о том, когда можно стричь ногти. Оказывается, согласно некоторым учениям, время и даже день недели, выбранные для процедуры стрижки ногтей, могут повлиять на ваше самочувствие и успех в делах. Так, например, в астрологии ноготь является своеобразным символом связи далекого Космоса и Земли. Поэтому, если знать, когда можно стричь ногти, и делать это правильно, процесс может принести вам здоровье, счастье и финансовое благополучие. Итак, если вы хотите избавиться от неприятных воспоминаний, то стригите ногти в понедельник, если желаете избавиться от врагов, – во вторник, решить проблемы, – в среду. Четверг и суббота являются самыми лучшими днями для того, чтобы подстричь ногти, ведь проведение процедуры в эти дни способствует улучшения кармы, укреплению положения в обществе и развитию талантов.
    Или скачайте плейлист на 183 канала, в том числе 37 HD.
    Вложения скрыты от гостей. Зарегистрируйтесь или авторизируйтесь, что бы видеть вложения.



     

    ВероникаДата: Среда, 10.04.2013, 17:27:36 | Сообщение # 39
    Подполковник
    Группа: Пользователь
    Сообщений: 287
    BY
    Беларусь
    Статус: вне форума
    Уход за ресницами в домашних условиях


    Уход за ресницами в домашних условияхОбычно обновление ресничек происходит регулярно в течение полугода. Однако при некоторых обстоятельствах возможно интенсивное выпадение ресниц, отламывание у основания и замедление роста новых ресничек.

    Для того, чтобы придать ресницам здоровое состояние, густоту и пышность нужно создавать им соответствующие ухаживающие условия, несложные для соблюдения в домашних условиях.

    Косметика

    Качество косметических средств для глаз, в частности, туши оказывает существенное влияние на здоровье ресниц.

    При малейших признаках раздражения, зуда и интенсивном выпадении ресничек нужно немедленно сменить набор косметики.

    Дневной макияж не стоит оставлять на ночь, нужно регулярно смывать косметику перед сном, не пользуясь мылом. Затем реснички протираются репейным, оливковым, облепиховым ли касторовым маслом с добавлением 1-2 капель аптечного раствора витамина А или Е.

    Утром глаза промывают кипяченой водой, и веки обрабатываются специальным увлажняющим кремом.

    Примочки

    Для объемности и упругости рекомендуется регулярно делать примочки из травяного отвара – ромашки ли шалфея. Ложку травы заливают кипятком и настаивают на горячей водяной бане 15 минут. Остужают и процеживают. В полученном растворе смачивают ватные или марлевые диски и прикладывают к векам на 10 минут.

    Маски для ресниц

    1 или 2 раза в неделю желательно делать питательные маски. В частности, можно использовать сок алоэ или петрушки.
    Или скачайте плейлист на 183 канала, в том числе 37 HD.
    Вложения скрыты от гостей. Зарегистрируйтесь или авторизируйтесь, что бы видеть вложения.



     

    ВероникаДата: Среда, 10.04.2013, 17:29:56 | Сообщение # 40
    Подполковник
    Группа: Пользователь
    Сообщений: 287
    BY
    Беларусь
    Статус: вне форума
    Как стать хозяйкой своей судьбы



    Ты не одинока в своей ситуации. Однако выход есть. И он заключается в твоем духовном развитии.

    Если ты еще не успела посмотреть фильм «Секрет», обязательно посмотри. Многие выдающиеся, успешные люди рассказывают, как нашли свое счастье. В их тайне ничего сложного нет. Только не пропусти ни одной детали. Скорее всего, тебе придется посмотреть этот фильм несколько раз.

    Все проблемы в своей жизни ты создала себе сама.

    Не смейся и не отфыркивайся! Ты сама сотворила жадного мужа, придирчивого начальника и отсутствие денег.

    Вселенная посылает нам то, о чем мы все время думаем. Если ты постоянно прокручиваешь в голове фразу: «Я не могу купить себе это. Я не имею денег», то Вселенная даст тебе безденежье.

    Надеемся, ты понимаешь, о чем идет речь? Ты непременно должна научиться управлять своими мыслями. Тогда Вселенная, применив свою прекрасную, волшебную силу, даст тебе все, о чем ты мечтаешь.

    Но как же стать хозяйкой мыслей? К сожалению, это трудновато. Хотя намного легче, чем ты представляешь.

    Практик и методик существует большое количество.

    В Индии неотъемлемой составляющей является открытие чакр. Это энергетические центры человеческого тела. При помощи этих практик люди обретают счастье, удачу и здоровье.

    Веселые волшебники – симоронисты – говорят, что неприятностей и проблем избежать легко.

    Неовиккане верят в магию стихий, природную магию и силы природы. Если ты очарована таинством творимого заклинания, целебными отварами и травами, читай о викке.

    Путей большое количество. Раньше эти знания применялись лишь избранными и тщательно скрывались. Сейчас же они «выплывают» на поверхность.
    Или скачайте плейлист на 183 канала, в том числе 37 HD.
    Вложения скрыты от гостей. Зарегистрируйтесь или авторизируйтесь, что бы видеть вложения.



     

    Форум satwarez » Женский раздел » Модный блог Для стильных и красивых девушек » рубрика Для стильных и красивых девушек
    Страница 2 из 3«123»
    Поиск:




    Copyright © 2009-2014 Powered by © 2014
    Все файлы, находящиеся на форуме, были найдены в сети Интернет как свободно распространяемые и добавлены на сайт посетителями сайта исключительно в ознакомительных целях.
    Администрация ресурса не несет ответственности за файлы, расположенные на форуме. Если Вы являетесь правообладателем (подтвердив своё авторство) и Вас не устраивают условия, на которых
    Ваш продукт представлен на данном ресурсе, просьба немедленно сообщить с целью устранения правонарушения. Использование материалов сайта возможно только с разрешения администрации.
    TOP.zp.ua Яндекс.Метрика
    Послать ЛС